今日立秋以后還會(huì)熱嗎

2023年立秋后還會(huì)熱，因?yàn)榱⑶镏皇谴砬锾斓牡絹?lái)，而不是氣象意義上的秋天。此時(shí)正值三伏天的中伏期間，是一年中最熱的階段。據(jù)氣象專(zhuān)家預(yù)測(cè)，2023年立秋之后，南方的氣溫還是會(huì)持續(xù)上升，炎熱的天氣會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。因此，2023年立秋后還是要注意防暑降溫，保持室內(nèi)通風(fēng)。

立秋節(jié)氣有什么特點(diǎn)

1、太陽(yáng)位置:立秋時(shí)，太陽(yáng)經(jīng)過(guò)黃經(jīng)135°，此時(shí)太陽(yáng)直射地球的位置正好位于北回歸線與赤道之間的某一點(diǎn)，標(biāo)志著夏季的黃昏開(kāi)始。

2、氣溫變化:立秋時(shí)，氣溫逐漸下降。尤其在北方地區(qū)，白天的炎熱減退清晨和夜晚的涼意增加。這標(biāo)志著夏季的結(jié)束和秋季的來(lái)臨。

3、氣候特征:立秋過(guò)后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，炎熱的夏季天氣減弱，出現(xiàn)了一些涼爽的秋風(fēng)。但在南方地區(qū)，立秋后仍然可能有高溫天氣。

4、植物生長(zhǎng):立秋時(shí)，一些夏季的熱愛(ài)植物開(kāi)始枯萎，而一些秋季的植物開(kāi)始茁壯生長(zhǎng)，如菊花、大麥等。立秋對(duì)于農(nóng)作物來(lái)說(shuō)是收獲季節(jié)的開(kāi)始。

立秋氣溫特點(diǎn)

進(jìn)入秋季，意味著降雨、濕度等，處于一年中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，趨于下降或減少。季節(jié)轉(zhuǎn)換，南方地區(qū)的降雨量、干濕度等變化明顯;北方地區(qū)，變化明顯的是氣溫。進(jìn)入秋季后，在自然界中，陰陽(yáng)之氣開(kāi)始轉(zhuǎn)變，萬(wàn)物開(kāi)始從繁茂成長(zhǎng)趨向蕭瑟成熟，氣候開(kāi)始由夏季的多雨濕熱向秋季的少雨干燥氣候過(guò)渡。立秋表示季節(jié)轉(zhuǎn)換的開(kāi)始，但并不表示氣溫會(huì)立即下降。“三伏”中的末伏還在立秋節(jié)氣之后。

立秋節(jié)氣吃什么好

立秋后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，變得干燥，人體內(nèi)的陽(yáng)氣通常也由盛轉(zhuǎn)弱，腸胃機(jī)能較容易紊亂，進(jìn)而容易發(fā)生腸胃疾病。因此秋天養(yǎng)生的重點(diǎn)是潤(rùn)燥、養(yǎng)肺以及健脾胃，在飲食上可以選擇潤(rùn)燥安神、補(bǔ)肺養(yǎng)血和健脾和胃的食物。

1、潤(rùn)燥安神：通常在立秋以后可以適當(dāng)吃百合、銀耳，具有補(bǔ)肺、清心安神、消除疲勞的功效。還可以吃梨、甘蔗、木耳、芝麻、糯米、蜂蜜、花生等，都可以起到滋陰、潤(rùn)肺的作用;

2、補(bǔ)肺養(yǎng)血：蓮藕性溫，有收縮血管的功能，多吃可以補(bǔ)肺養(yǎng)血。杏仁有獨(dú)特的止咳、潤(rùn)肺、平喘的作用，對(duì)秋天出現(xiàn)的咳嗽癥狀有較好的療效。另外南瓜、紅棗、核桃等，都可起到滋陰、潤(rùn)肺、養(yǎng)血的作用;

3、健脾和胃：立秋后適當(dāng)吃羊肉也可以起到溫補(bǔ)氣血、益氣健脾的作用，但不可過(guò)量食用，以免減少胃腸道負(fù)擔(dān)。對(duì)于中老年脾胃較弱的人，立秋后早餐可以選擇喝粥，例如山楂小米粥，小米具有和中益腎、除熱、解毒的功效，可輔助治療反胃嘔吐、脾胃虛弱等癥。糯米可補(bǔ)中益氣、健脾止瀉，特別適合脾肺虛寒者食用。還可以吃山藥，具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺等功效，能促進(jìn)消化與吸收，適用范圍較廣。

立秋后不建議吃過(guò)多的瓜果，同時(shí)也要注意少吃冰鎮(zhèn)水果，以及辛辣刺激、油炸、膨化食品等，以免導(dǎo)致腸胃不適的情況發(fā)生。此外，患有某些疾病不宜食用上述食物，比如糖尿病患者，需要遵循低鹽、低脂、糖尿病飲食的原則。

立秋和秋分的區(qū)別

秋分，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第16個(gè)節(jié)氣，時(shí)間一般為每年的9月22或23日。南方的氣候由這一節(jié)氣起才始入秋。一是太陽(yáng)在這一天到達(dá)黃經(jīng)180度，直射地球赤道，因此這一天24小時(shí)晝夜均分，各12小時(shí);全球無(wú)極晝極夜現(xiàn)象。秋分之后，北極附近極夜范圍漸大，南極附近極晝范圍漸大。

立秋，是二十四節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣，每年8月7、8或9日立秋。“秋”就是指暑去涼來(lái)，意味著秋天的開(kāi)始。到了立秋，梧桐樹(shù)必定開(kāi)始落葉，因此才有“落一葉而知秋”的成語(yǔ)。從文字角度來(lái)看，“秋”字由禾與火字組成，是禾谷成熟的意思。立秋是秋季的第一個(gè)節(jié)氣，而秋季又是由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過(guò)渡性季節(jié)。

一年有“四立”--“立春”、“立夏”、“立秋”和“立冬”，意思是一個(gè)季度的開(kāi)端。

有“二分”--“春分”、“秋分”，可以理解成把一年的時(shí)間切成兩半。即每年到了“春分”或“秋分”那一日，白天和黑夜是一樣長(zhǎng)的。