暑熱消退是一個緩慢的過程，天氣并不是處暑一到馬上就涼爽了，尤其在我國南方處暑節氣高溫猶存，有些地方“秋老虎”還會伺機出沒，高溫回馬槍殺得人措手不及。下面是小編收集整理的秋老虎為什么叫秋老虎，歡迎閱讀分享，希望大家能夠喜歡。

秋老虎為什么叫秋老虎

在立秋之后約半個月的時間被稱為秋老虎，一般是8、9月。因為在這段時間里，雖然已經入秋，但天氣晴朗、陽光強烈，人們對像一只老虎一樣蠻橫霸道的炎熱天氣感到難受，所以稱它為“秋老虎”。

秋老虎之名因何而來

在古時候清朝道光年代有個叫顧祿的人寫了一本書叫《清嘉録》，書中在“七月”中關于節氣立秋的描寫如下：“朝立秋，渹颼颼;夜立秋，熱吽吽”。 作為蘇州吳縣人的顧祿，他的《清嘉録》對江南民俗、風土人情、節氣農時有很多描寫，這些描寫在整個江南地區都有一定代表性。 所以民間據此流傳：“又以立秋時之朝夜占涼燠。”說：“朝立秋，渹颼颼;夜立秋，熱吽吽”。意思是說，以早晨(白天)或者是夜晚立秋來看這一期間涼爽與否，如果是早晨(白天)立秋，天氣就會很涼爽;如果是夜晚立秋，天氣就會熱烘烘的。 從此以后，凡是遇到立秋之后天氣仍然酷熱難耐的，就稱之為“秋老虎”。演變到現在，又有把夜晚立秋稱之為母老虎(母秋)，把白天立秋稱之為公老虎(公秋)一說。這都是民間的勞動人們智慧的結晶。

北方和南方的秋老虎有何區別

南方的秋老虎相對兇猛一些，北方的秋老虎則稍遜一籌。南方的秋老虎具有高溫天氣持續時間長，高溫強度比較大等特點;北方秋老虎的主要特點集中在悶，而不是熱，相比7月高溫炎熱，秋老虎溫度相對溫和了許多。每天早晨或者傍晚，都會讓人感到涼爽。

秋老虎時間表2023

2023年的秋老虎時間：8月23日至9月10日。

由于我國幅員遼闊，秋老虎出現的時間略有不同，長短也不一。在氣象學上，秋老虎是指三伏出伏以后短期回熱后的35℃以上的天氣，一般發生在8月至9月之間。

秋老虎在立秋之后出現，由于全國臺風高發季節結束，此時副熱帶高壓重新控制大陸，同時北抬，如此條件下會導致全國出現晴朗少云，日射強烈，氣溫回升的現象。這種晚上涼爽，白天酷熱的天氣，就像老虎發威一樣，讓人感到懼怕，因此便有了“秋老虎”這個稱呼。

秋老虎需要注意什么

1.秋老虎肆虐不僅要祛暑清熱，還要滋陰潤燥，因為立秋后暑熱未消，過多溫熱補養的東西還吃不下去，所以不論是健康人還是有慢性疾病的人在這個時節要多補充水分，宜進食“涼”的食物，蓮子粥、百合粥、薄荷粥、綠豆湯、豆漿等食物是很適合的。

2.多吃新鮮水果蔬菜，多吃酸味果蔬，以增強肝臟功能，從而抵御過盛肺氣侵入，傷及脾胃的寒涼飲食要少吃，盡量少吃辛辣、燥熱、油膩的食物，少飲酒。

3.在涼爽的早晚選擇適合自身的鍛煉項目如慢跑、游泳、球類運動、登山、散步、太極拳、健美操、健身舞等，循序漸進持之以恒，對身體能有一定的保健強身作用。