心理健康500字心得怎么寫
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心理健康500字心得怎么寫篇1
健康的心理是我們成長必的備件條件!
同學們,請想一想,如果給你兩個人讓你選擇其中一個做朋友的話,前一個是對生活充滿了積極的心態,不管遇到了什么事情都能一笑帶過對你每天笑臉相迎的人,后一個是為難發愁,遇到難題總是怨天尤人,每天對你愁眉苦臉的人。不用說,大家都會選擇前者,這由此可以看出一個健康的心里是我們成長的必備條件。
何為健康的心理呢,能夠正確對待批評與表揚,正確處理成功與失敗,對任何有益社會和人類的事能夠充滿信心與希望,有一個積極向上的心態,這才是一個健康的心理。反之一個人受到表揚時就得意忘形,忘乎所以,沾沾自喜,受到批評就垂頭喪氣,喪失意志,不思進取或對任何事都抱有消極的態度,這是不健康的。
怎樣才能有健康的心理呢?首先要加強自我修養,“靜以修身”這要求我們心要靜,要學會目標轉移不胡思亂想,用學習來充實自己。另外,要加強我們的道德修養,提高自制力。在學習生活中要“嚴以待己,寬以待人”善于創造和奉獻,對老師,同學要以誠相待,尊敬師長,團結同學,多做一些助人為樂的事情,還要不斷克服自己的不足,虛心聽取被人的意見,能和反對自己的人正確相處,只有這樣才能有一個健康的心態去迎接生活面對學習。
同學們,相信我們只要具備了健康的心理并堅持不懈的為自己的理想而奮斗,就一定能創造奇跡,取得成功。
心理健康500字心得怎么寫篇2
過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現談談自己本次學習的心得體會:小學生心理健康教育關鍵是教師,教師要尊重學生。不可有私心講究誠信,要創設和諧、宜人的教育教學物質環境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。整潔優美的物質環境喚起了小學生對生活的熱愛,陶冶了小學生情操,充實了小學生生活,激發了小學生的求知欲,培養了小學生的。探索精神與生活情趣。
要創設民主、和諧的教育教學精神環境,平等相待學生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著想。作為教師,在學生面前必須表現一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情,也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,就會產生不良情緒,并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生,善于與學生溝通,進行談心、交流,進而開導學生,傾聽學生的內心情感,感知學生的內心世界,以老師真誠的愛去關心。
心理健康500字心得怎么寫篇3
心理健康500字心得怎么寫篇4
看完這兩個視頻,受益良多,明白了一個舒適、輕松的學習環境,對孩子來說,是多么的重要。在孩子成長的過程中,也是我們家長學習進步的過程,只有雙方都通過不斷的努力學習,才能進一步了解孩子的順惱,孩子才體會父母的良苦用心。
在沒有學習這些知識時,有時候遇到問題就會隨心所欲,隨口就可能說出了傷孩子自尊心的話語,甚至有時采取的方法也會有所偏激了,無形中也就給孩子幼小的心靈,留下了沉重的傷痛,對他以后的人生觀都會產生深遠影響。
看完第二個視頻,知道了抑郁癥和抑有情緒的&39;危害后,以后一定會改變自己處理問題的方式、方法,給孩子營造一個溫馨、舒適、自在的學習環境。要站在孩子的角投考慮問題,不能總是以為孩子還小,而應該讓孩子站在家長的角投去考慮問題。家長也應該及時的把自己的擔憂和顧慮說給孩子聽,一起討論和解決問題,只有當孩子覺得我們理解他們的觀點時,他們也就會受到鼓勵,一旦他們覺得被理解了,就會更加愿意聽取我們的觀點了。
最后希望在以后的日子里,能為孩子營造出一種愿意聽、愿意合作的的氣氛,家長和孩子共同學習、共同進步,創造美好人生。
心理健康500字心得怎么寫篇5
12月19日我聽了韓學榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。
韓老師從健康的定義、健康的標準、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述,感覺老師講的這些都很貼切實際,很實用,尤其對于我們老師工作壓力大,聽完講座心里感覺輕松了很多,感覺比以前更了解自己了。并且在課上聽的很輕松沒有感覺累,一天時間覺著過得很快。并且在以后教育學生上和自己自我調節上受到很大啟示,具體體現在以下方面
一、在教育學生過程中,不會有萬能的、普遍解決問題的辦法,教師怎么教要掌握技能和技巧,不要只知道批評,要學會站在學生的角度考慮問題,尊重學生讓孩子們喜歡你。學生在喜歡你的基礎上,就會對你所教的學科產生興趣,并且愿意學習,因為興趣是孩子們最好的老師。
二、在我的心里上,老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的,當我們工作和生活上有壓力時,我們要學會把心思放下來把擔子放下來,學會自我調節。另外還要正確認識自己,必須要學會獨立生活,在生活中要有最起碼的獨立性。當我們不能改變環境時,我們要試著適應環境。
總之,人無完人,金無足金,我們在生活工作中該怎么過怎么過,高興也是一天,不高興也是一天,為什么不高高興興過好每一天呢?
心理健康500字心得怎么寫篇6
充實而愉快的心理健康的培訓就結束了,在這三天里,我受益良多。
在__老師的減壓課中,我感受了她的自信和風采。原來一堂心理課,可以那么的充實而有趣。暖身游戲:抓和逃,不僅讓學生很快的進入了狀態,而且也巧妙地引入了本課的主題。在拋出了主題之后,她一步一步的引導學生來感受壓力,橡皮筋提壓力瓶的方式,讓壓力這么抽象的詞變得形象生動,并且清晰的展示了壓力的產生和發展,并且引導學生來解決。在整個過程當中,她都很關注學生的情緒體驗,并且引導學生把情緒說出來。后面提出解決壓力的繪畫法,呼吸法,想象法,充分利用了孩子的特點,簡單卻有效。
__的課讓我更深入地認識了多元智能,原來每個人同時都擁有八種能力。她的熱身活動,多彩魔法盒,很好地調動了孩子們的興趣。再結合__的人生經歷,引出了天賦和能力的重要性,再帶領著孩子們去尋找天賦能力。當一個人的情緒狀態處于興奮,投入,享受的狀態的時候,她一定做著自己擅長的事。這讓我想到了我們的學生之所以不能主動學習,其中有一點就是因為很多學生是被動學習,他們自身卻很迷茫。能夠在學習上找到這種興奮狀態的同學,他們本來就具有學習的天賦,都能夠在學習當中變得優秀。
心理健康500字心得怎么寫篇7
最近參加了市中小學教師心理健康教育培訓,通過學習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,不但要有淵博的學識和出色的專業技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的.言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養,提升自己的人格魅力。
通過學習,我也認識到了學生心理健康的重要性,中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素,了解后采取相應的措施。例如,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。
這是一次很好的學習機會,通過學習,無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進一步了解,為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續認真地學好后面的培訓課程,并將所學運用到實際工作之中!
心理健康500字心得怎么寫篇8
針對我校農夫工子女較多的現狀和個別老師心理問題比較突出的問題,我選擇了到西南高校心理學部參與為期五天的__區第一期中學校心理健康教育專兼職老師脫產培訓。
20__年10月8日上午七點正,在度過國慶長假后上班的第一天,我懷著感動的心情,從學校開車前往西南高校心理學部,拉開為期五天的學習,報道后拿到學校給我們的培訓指南才發覺,課程支配非常緊湊,每天的學習從早上到下午六點半,有兩天晚上的課程支配到晚上九點半才結束。看后心理難免有些想法:一方面,覺得課程內容支配豐富,可以打發漫長的夜晚;另一方面,覺得是成人學習時間支配太不合理,沒有自己的活動空間。帶著這些想法,參與完簡潔的開班儀式,通過第一天的緊急學習,我有了新的熟悉。
1、我是帶著問題來學習的。通過學習盼望能夠找到解決學校農夫工子女的學習問題、良好行為習慣的養成問題、老師的倦怠等問題的切入點。
2、自覺學習是收獲的前提。我是向區教委主要領導請假,經教委陳主任同意后才有這個脫產培訓的.機會。因此只有通過自己自覺學習后,回到學校將自己學到的學問,內化后才能找到解決學校問題的途徑和方法,力求轉變學校師生的學習生活現狀,才是對上級領導最好的感恩。
3、第一天的課給了我學習的信念。徐展博士的《中學校生心理進展與心理問題》專題講座,從中學校心理進展的特點與規律、中學校生心理問題的主要表現等方面,以自己教育女兒和同學的鮮活事例,讓我受益匪淺。