不論是在日常生活中，還是在工作學(xué)習(xí)的道路上，提到作文，大家肯定不會感到陌生，作文是一種書面表達(dá)情感和觀點(diǎn)的語言行為。以下是小編整理的一些運(yùn)動健身作文大全，僅供參考。

運(yùn)動健身作文大全精選篇1

今天是全民健身日，為什么把今天定為權(quán)民健身日呢?是因?yàn)?8年的今天是北京奧運(yùn)開始;是一個(gè)運(yùn)動健身的開始。今天，我和家人也一起去健身，去運(yùn)動，我們不僅是今天，而且是每天堅(jiān)持鍛煉。

這不，有一大早我就開始制定我的“天衣無縫”計(jì)劃了。計(jì)劃有三步：1、早上我們開始晨跑，去呼吸新鮮空氣。2、中午，我們會拿上“十八般武器”，“全副武裝”去“比拼”。3、下午吃完飯就去散步，到廣場去跳舞。哈哈，計(jì)劃完成了，下面該全家總動員了。看看大家都還在夢鄉(xiāng)，我真不愿意把他們叫醒，沒辦法誰叫他們答應(yīng)了我，要和我一起鍛煉的，再說了只有鍛煉才能有好的身體。于是我把鬧鐘開到最大，鬧鐘在他們耳邊響起他們也只好起床。起床后他們一個(gè)個(gè)無精打采，大概是因?yàn)槠鸬奶绮涣?xí)慣吧。終于等到他們，洗完臉，漱玩口了。一切都準(zhǔn)備好了，可以出發(fā)了，GO!

來到大街上，大街上人廖廖無幾，我們迎著陣陣微風(fēng)前進(jìn)。我跑著跑著看見爺爺一鼓作氣追上我們了，我問爺爺：“爺爺你吃得消嗎?”爺爺抖了抖肩說：“吃得消，我的身體是倍棒兒!”“爺爺您可是寶刀不老啊!”我調(diào)皮地說。大家都哈哈大笑。再看看爸爸，媽媽也是精力十足。我突然又想了一個(gè)點(diǎn)子，我建議大家一起唱歌，大家一致同意，于是我們唱起了“歌唱祖國”。這動聽的歌聲回蕩在寬闊的馬路上，回蕩在我們的心里。愉快的晨跑過去了，休息幾小時(shí)后又開始下一個(gè)“戰(zhàn)斗目標(biāo)”——運(yùn)動。中午我把家里的“武器”都拿了出來：羽毛球、乒乓球、籃球、足球……我和媽媽開始了羽毛球，我一上場就輸了兩個(gè)球，我想大概是多久不練，“手生銹”了吧。突然羽毛球飛了過來，我來了一個(gè)“劈”球飛速向媽媽投去，媽媽馬失前蹄沒接著，耶!我高興地跳了起來。沒多久我反敗為勝了，友誼第一，比賽第二，媽媽也和我一起高興。奶奶不會別的，只會呼啦圈，奶奶老了扭的很慢，但奶奶還能轉(zhuǎn)十幾圈，可太棒了。不過奶奶以經(jīng)氣喘吁吁，還好媽媽準(zhǔn)備了鹽水，讓奶奶恢復(fù)體力。爺爺和爸爸還在“戰(zhàn)斗”中，正在努力加油贏的比賽……

運(yùn)動了一兩個(gè)小時(shí)后也累了，于是我們回家了。晚飯后，我們打算出去走一走。俗話說得好：飯后百步走，活到九十九。我們一邊走一邊聊，一路上有說有笑。轉(zhuǎn)眼間就到了廣場，廣場上人山人海，他們也都來鍛煉。隨著音樂，我和媽媽一起翩翩起舞，跳起了優(yōu)美的舞蹈。而爸爸他們?nèi)チ私∩淼牡胤藉憻捝眢w。天漸漸黑了，我們也要回家了。回家時(shí)我們搭車可爺爺說要安步當(dāng)車，我們也沒辦法，只好安步當(dāng)車，走路回家。

今天雖然累了一天，但是今天鍛煉一天，讓自己更健康了，所以以后天天都要堅(jiān)持鍛煉、運(yùn)動。

運(yùn)動健身作文大全精選篇2

下午三點(diǎn)半，我和媽媽如約來到河南農(nóng)業(yè)大學(xué)運(yùn)動場，因?yàn)槲覀儓?bào)名參加了“運(yùn)動之星”全民健身社區(qū)運(yùn)動會，今天下午有我的項(xiàng)目——袋鼠跳和端乒乓球跑。

袋鼠跳要求運(yùn)動員穿上特制的衣服，兩人一組，配合默契地運(yùn)西瓜。一人站在起點(diǎn)，另一人站在終點(diǎn)，兩人相對而出。比賽一開始，兩人同時(shí)向中部跳，站在起點(diǎn)的人負(fù)責(zé)運(yùn)西瓜，到中間線處交接，另一位接到西瓜后返回終點(diǎn)，如此往返，直到把西瓜運(yùn)完。

聽起來很容易是吧？

起初我也是這么想的。但做起來......

你瞧，就是這樣的服裝！

看起來蠻可愛舒適的，可穿在身上就沒那么舒心了。再加上還要運(yùn)西瓜，而且只能用手和胳膊運(yùn)西瓜，西瓜不能裝在口袋里，因?yàn)榭诖谴髮殞毜募摇Ｃ筷?duì)12個(gè)西瓜，最先運(yùn)完西瓜到終點(diǎn)隊(duì)的獲勝。

為了快點(diǎn)兒運(yùn)完西瓜，除了速度要快，還要減少運(yùn)瓜的次數(shù)，所以盡量一次多抱幾個(gè)西瓜。我試了幾次，不僅要多抱，還不能滾落。最后我選擇了一次抱4個(gè)西瓜。

比賽開始了，隨著裁判員一聲令下，賽場上的袋鼠們就像是腳下踩著彈簧一樣飛快的向中間線跳去。我兩只胳膊肘一邊夾一個(gè)西瓜，兩只手各緊緊地抱一個(gè)，跳著運(yùn)到我的搭檔手中。然后又跳回起點(diǎn)再運(yùn)4個(gè)西瓜，就這樣共三趟。耶！我第一，我和我的搭檔贏得了小組第一的好成績！

媽媽也為我高興。

另外，我和媽媽還作為搭檔參加了端乒乓球跑步，雖然球很不聽話，滾落了好幾次，但我們還是小組第一。不過，名次并不重要，重要的是參與，是開心。

一對年過六旬的夫婦被大家運(yùn)動的熱情所感染，當(dāng)場報(bào)名也參加袋鼠跳。雖然動作緩慢而笨拙，然而沒有一個(gè)人笑話他們。看著他們那么盡力，那么開心，賽場上傳來陣陣“加油”聲，我也禁不住拍著手為這對“爺爺奶奶運(yùn)動員”叫好。

回到家，我才想起今天是我國第一個(gè)“全民健身日”。在“健身日”這一天參加運(yùn)動會可真有意義！

你們也在“全民健身日”這天運(yùn)動了吧？

運(yùn)動健身作文大全精選篇3

人的一生離不開空氣、水和食物，當(dāng)然也缺不了運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動是保持身體健康的重要因素。

今天張老師帶我們?nèi)ヒ患医小凹偃彰陆∩頃钡牡胤健Ｄ鞘且粋€(gè)專門健身健美的地方，老板姓李，有著一頭長長地金色的秀發(fā)，身材苗條健美，大約二十來歲，看上去十分的健康。

熱情的老板首先要求我們先跳了一段健美操，可能是熱身運(yùn)動吧，然后她就告訴我們說今天將教我們跳一種新的健身運(yùn)動——搏擊操。這種運(yùn)動是將拳擊、空手道、跆拳道和中國功夫結(jié)合在一起所發(fā)展出來的一種大運(yùn)動量健美操。呵呵，還有這種操呀!聽得我都傻眼了，看來我今天可要好好學(xué)學(xué)了。

音樂開始了，只見李教練全身都運(yùn)動起來了。右手緊握拳頭大力一甩，甩到旁邊，同時(shí)音樂聲里也傳出打到物體的“砰砰砰”的聲響。哈哈，這么好玩，我也立刻加入這個(gè)搏擊操中。左一拳右一腳，抬一下手又提一下腳。可能是因?yàn)槲覀儚膩頉]有接觸過這種運(yùn)動，總是跟不上音樂的節(jié)奏，不是快了就是慢了，一些同學(xué)干脆不跳了，在那里亂動，看著還挺好笑的。說真的，這種運(yùn)動這么激烈，還真像在和人互相對打。本來我的呼吸很平靜的，可還沒跳幾下我就開始“呼呼”喘氣了。唉，真累啊，看來以后我得多多地加強(qiáng)鍛煉才行。

過了一會，我們終于跳完了這一小段搏擊操。雖然我喘得不行，還出了一身大汗，可我感覺我全身筋骨都非常舒服，心情也很輕松，快活得不得了。哇!真是一項(xiàng)好運(yùn)動!我太開心了!

回來的時(shí)候和我媽媽說了這家健身所，媽媽說怎么沒有聽說過有這個(gè)地方呢?看來那位老板還得做多一點(diǎn)宣傳，讓更多的人了解這項(xiàng)運(yùn)動。

經(jīng)過這次健身會之行，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動在人的一生中是必不可少的，每個(gè)人每天都應(yīng)該適當(dāng)去運(yùn)動一下，這樣才能保證有一個(gè)健康的身體。

運(yùn)動健身作文大全精選篇4

在一個(gè)眀媚的早上，我踏著愉快的腳步，吸著清新的空氣，來到武定門公園。滿園的人都在鍛煉，呈現(xiàn)出前所未有的生機(jī)。哦，原來是參加全民健身活動。

有幾位老爺爺跑步，還一邊喊著：“一、二、三——四!”另一個(gè)抱著孫女的奶奶，放聲高唱紅歌。更多的爺爺奶奶和叔叔阿姨，正在扭動腰肢，跳起南京小拉，他們說這樣有利于健康減肥。

我也忍不住跑去跳了幾曲，我的舞姿吸引了很多人駐足觀看，人們都用贊賞的目光望著我，手還不停地指指點(diǎn)點(diǎn)，與同伴耳語幾句，好像在夸獎我呢!心里甜滋滋的。我心想：我一定要堅(jiān)持每天鍛煉身體，用我的舞姿給別人帶來更多的快樂!

公園的健身器材基本上都有人捷足先登了，我以迅雷不及掩耳之勢，飛快地跑到吊環(huán)旁，一躍而起。兩手緊緊抓住吊環(huán)，用身體的力量向前一推，好像蕩秋千一樣，十分好玩!接著，我又玩起了漫步器，我的兩只腳放在踏板上，左腳用力往前推，右腳用力向后蹬，就這樣來回走動，好像太空人漫步人間，非常有趣!

此時(shí)，運(yùn)動的人們，雖然一個(gè)個(gè)汗流浹背，但是臉上依然洋溢著幸福的笑容。公園里不時(shí)傳來鳥兒的鳴叫和動聽的音樂聲。我快樂地穿梭在人群中……

時(shí)間一分一秒地過去了，我依依不舍地離開了熱鬧的公園。我知道了，全民健身能讓我們的祖國更加強(qiáng)大!

運(yùn)動健身作文大全精選篇5

因?yàn)橐咔榈脑颍】岛苤匾f起健康肯定要多運(yùn)動，何況現(xiàn)在又有那么多疾病，所以我宅家健身起來了。

中午，寫完作業(yè)的時(shí)候，我看時(shí)間還早，就做起了運(yùn)動。

首先，我找了個(gè)寬闊點(diǎn)的大位置，躺在那一塊平坦的地板上，然后雙膝蜷縮成90度左右，后背收緊貼地面，腹部開始發(fā)力，讓頭部和上半身慢慢離共開地面。

之后，將身體慢慢慢抬高離地，接著將上半身向膝蓋處祟攏，慢慢地用腰部力量，再將上半身恢復(fù)到平躺的狀態(tài)，一直反復(fù)。我只做了23個(gè)，就不得了，看來我之后要多運(yùn)動了。

然后，我做起了深蹲，首先我把腳尖朝正前方，膝關(guān)節(jié)跟跟腳夫方向一致。然后股臀要保持中位，收腹挺胸下額微收，從側(cè)面看它與肩寬在同一條直線上。我一口氣做了100次，做完后，我覺得腳不是我自己的了。

之后，我又開始跳繩。我先大臂貼近身體兩側(cè)，小劈外展，手腕兒搖繩，雙腳并并攏進(jìn)行彈跳，練習(xí)2至3分鐘。

開始跳繩，我注意手腹做張形擺動。落地時(shí)稍有屈膝緩沖動作。跳起的雙腳膝蓋一船都是直的。小腿更不能有明顯屈膝。呼吸要有節(jié)奏，全身要放松。我跳著，跳個(gè)一會兒就休息一下，一直到要吃飯的時(shí)候。

時(shí)間過得真快，一轉(zhuǎn)眼就到吃飯的時(shí)間了我一直在健身運(yùn)動，以后我也要多加運(yùn)動。

運(yùn)動健身作文大全精選篇6

水上體操也被稱為花樣游泳，普及奧林匹克運(yùn)動中的。這是一個(gè)奧林匹克運(yùn)動，融合了芭蕾和體操游泳，包括潛水，特技，電梯，和耐力運(yùn)動。水體操花樣游泳是其中沒有成為直到1984年，當(dāng)兩個(gè)二重奏和四至八個(gè)游泳允許參賽隊(duì)的奧運(yùn)會項(xiàng)目。

我喜歡水體操最有很多原因。首先，我是一個(gè)游泳好手。所以，我感興趣的是奧運(yùn)會游泳各種體育運(yùn)動。特別是，我喜歡體操的水，主要有兩個(gè)原因-神話般的運(yùn)動和那些性感和那些非常漂亮的女選手。最重要的是，我喜歡偉大的音樂和他們的精彩表演水上芭蕾。當(dāng)我看這個(gè)奧運(yùn)項(xiàng)目，我可以學(xué)習(xí)游泳，他們的專業(yè)技術(shù)。例如，游泳運(yùn)動員的表現(xiàn)進(jìn)行評估的基礎(chǔ)上預(yù)先確定的元素，如中風(fēng)和過渡，難度和同步執(zhí)行，系列。

臂節(jié)和數(shù)字，類似花樣滑冰的人，也是必需的，所有元素都必須按照特定的順序顯示。由于花樣游泳例程需要特殊的呼吸控制，法官們還考慮到了游泳的能力以保持輕松的假象，屏息長達(dá)兩分鐘。

最后，當(dāng)然最重要的，水體操是我最喜愛的奧運(yùn)會項(xiàng)目。我喜歡水上運(yùn)動之間的各種水體操最好。我不僅吸引在水中精彩的動作，在音樂的精力，美麗，性感，健康的數(shù)字也給我一個(gè)最終的聽覺和視覺上的愉悅。如果我必須選擇我最喜歡的運(yùn)動，我會選擇水體操的最佳選擇。不過，我真的進(jìn)入這個(gè)奇妙的水上運(yùn)動，因?yàn)槲沂窍矚g它的技術(shù)和運(yùn)動！

運(yùn)動健身作文大全精選篇7

每天我都可以高高興興的過，因?yàn)槲医】?我健康，因?yàn)槲疫\(yùn)動。因?yàn)槲疫\(yùn)動，所以我健康。

生命對于我們而言，只僅僅是一個(gè)開始而已，良好的開始意味著美好的結(jié)局，所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧，在運(yùn)動中建筑起一個(gè)健康快樂的自己，在運(yùn)動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因?yàn)樗势饋戆?

運(yùn)動之中，我們體會到生命的可貴之處，感受到生活的快樂。青春不是永恒的，但運(yùn)動卻是永遠(yuǎn)的。運(yùn)動沒有年齡的限制，沒有身份，地位和種族的差別。它不想戰(zhàn)爭那樣殘酷，交錯(cuò)著血與淚。它會給我們健康，給我們快樂，帶給我們世界最美好的東西。

運(yùn)動不只可使我們擁有健康，更可以鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳，排球，籃球讓我們懂得集體協(xié)作的重要性;登山又可讓我們知道“下山容易，上山難”的人生哲理，這些所以的運(yùn)動無一不是給我們益處的。

人生有時(shí)候就像是場籃球賽，需要各個(gè)方面的協(xié)調(diào)發(fā)展，你才會感受到生命的美好，只要健康的生命，卻不想著去工作或?qū)W習(xí)，那生命就只是一具空殼，只想著學(xué)習(xí)或工作，而忽視健康，那充其量也只不過是個(gè)“空想家”所以我們更應(yīng)該運(yùn)動，讓運(yùn)動幫助我們實(shí)現(xiàn)一切!

生命是真實(shí)的，運(yùn)動是真實(shí)的，只要我們運(yùn)動了，那快樂就不是夢，夢也不是夢了。

因?yàn)槲疫\(yùn)動，所以我快樂。通向快樂的階梯正在等著我們?nèi)ヅ实牵b一下，我們出發(fā)吧!

運(yùn)動健身作文大全精選篇8

最實(shí)誠的運(yùn)動健兒

奧運(yùn)健兒孟蘇平在成功之后，將要走下舉重臺的孟蘇平又走了回來，跪在地上磕了幾個(gè)頭，“我就想感謝所有幫助過我的人，感謝我的祖國、我的團(tuán)隊(duì)、我的父母，感謝巴西這個(gè)地方，感謝現(xiàn)場觀眾??”孟蘇平賽后如是說。

能夠?qū)⒊晒蟮募踊鳠o限的感恩，將以最淳樸的行動“磕頭”表達(dá)內(nèi)心對祖國和家人的感謝，可稱作是“最實(shí)誠的運(yùn)動健兒”了。一份耕耘、一份收獲，孟蘇平8年的默默堅(jiān)持，終于在這一刻得到了回報(bào)。這是孟蘇平應(yīng)得的尊重和驕傲，然而她將這一切歸屬到國家給予她這樣的機(jī)會和平臺，是家人、教練、朋友的支持讓他走到現(xiàn)在，是對手的強(qiáng)大不斷激勵著她，甚至連默默關(guān)注她的觀眾都不忘感謝！從她的言行中，我們看到了一位實(shí)誠、善良、努力的舉重健兒，我們中國人都應(yīng)該為她感到驕傲，自豪。

在中國，“雙膝跪地”代表行大禮，是中國傳統(tǒng)文化中對崇敬的最高標(biāo)志，這種跪拜行為是表明對對方的尊重、忠誠、敬愛之意。在孟蘇平看來，自己的國家、親人、朋友、國民等等都是她所尊重、所敬愛的人。在她認(rèn)為，一直以來是這些“親人”給予她精神上的鼓勵、支持才讓她走到現(xiàn)在的。在我們心里已經(jīng)為她默默的鼓掌、點(diǎn)贊了。希望她能繼續(xù)堅(jiān)持她的夢想，能在成功的道路上創(chuàng)造更多輝煌！當(dāng)然，希望我們中國的健兒們能在巴西創(chuàng)造更大的奇跡！隱身俠為你們加油喝彩！

運(yùn)動健身作文大全精選篇9

在當(dāng)代生活中，人們的生活飲食達(dá)到了極致，而運(yùn)動的人越來越少，青少年肥胖癥運(yùn)動不達(dá)標(biāo)等等疾病，給人們帶來成極大的困擾。人們正在遠(yuǎn)離健康。

現(xiàn)在全國各處都在提倡運(yùn)動，在許多初高中學(xué)校里，體育課從每周兩節(jié)調(diào)成每周三節(jié)，然而許多人卻不以為然，認(rèn)為體育課就是玩耍課，根本不放在心上，我的弟弟就是一個(gè)典型的例子。

她小時(shí)候就屬于父母比較溺愛的那種，他和水只和碳水化合物較高的飲料，雖然不健康但我叔叔依舊要給他買，它的食量有是非常大的那種，生活又吃的比較好。現(xiàn)在他才讀小學(xué)二年級都有八十多斤了，這就是不運(yùn)動的后果，現(xiàn)在他的身體就屬于患上了肥胖癥，跑兩步就喘，如果他運(yùn)動了，吃得健康的也不會患上肥胖癥。

我生下來的時(shí)候，就被診斷為缺鈣，時(shí)不時(shí)就會腿痛，我父母為此想了很多辦法，吃了許多的藥也不見好。我每天都擔(dān)心四肢痛，我每天在太陽下運(yùn)動。那時(shí)我也是個(gè)比較胖的人，運(yùn)動也感覺較累，到我每天運(yùn)動過后出很多汗，剛開始時(shí)覺得，這樣運(yùn)動下來比根本不大可能會好，這根本就是逗人玩嘛！但我抱著玩玩的心態(tài)，每天都在太陽下奔跑。跑了幾周過后，我覺得自己四肢痛的病似乎好了許多，不像以前那樣經(jīng)常痛，自己似乎也受了許多，我變得越來越開朗。

現(xiàn)在面對運(yùn)動，我不再害怕和膽怯了而是用心對待每一節(jié)體育課了，運(yùn)動帶給了我健康，也帶給了我快樂。我希望每一個(gè)人都能認(rèn)真的面對體育課。

運(yùn)動帶個(gè)了我健康，我熱愛運(yùn)動！

運(yùn)動健身作文大全精選篇10

我校體育節(jié)開幕后，各年級分批進(jìn)行運(yùn)動會比賽，12月4日下午，五年級體育運(yùn)動會拉開了帷幕，其中有一千米跑、一百米跑和跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目。

各班的運(yùn)動員首先入場，他們一個(gè)個(gè)擁有強(qiáng)健的體魄，渾身充滿了力量！

接著，各班的其他同學(xué)充當(dāng)拉拉隊(duì)，也入了場。他們大喊著自己班上同學(xué)的名字，為隊(duì)員們加油助威！

比賽馬上開始了，隊(duì)員們摩拳擦掌。看我們班的“小獵豹”王卓寧，他就像一枝上弦的箭，待發(fā)令槍一響，便能絕塵而去。“預(yù)備——跑！”隨著裁判一聲令下，運(yùn)動員們便飛快奔去，我們班的王卓寧遙遙領(lǐng)先，保持穩(wěn)定的速度，為下一次沖刺蓄力。班上的另一名“運(yùn)動健將”王卓呈也不甘落后，他就像裝了“電動小馬達(dá)”，一路越過許多對手，終于，在最后幾圈超越了第一，奪下了了桂冠。拉拉隊(duì)中響起了熱烈的呼喊聲音！

那邊在舉行跳高比賽，班上的“調(diào)皮鬼”程康棟，在體育方面卻十分突出。只見他一個(gè)助跑，猛的一躍，輕松跳過一米多高的橫桿。他還說：“這真是小菜一碟！”班上的高個(gè)頭女生陶禎妮，前幾次跳的時(shí)候?qū)覒?zhàn)屢敗，我們都為她捏了一把汗。到了最后幾跳了，我們的心都提到了嗓子眼。終于，她一個(gè)箭步，腳用力一蹬，飛躍了橫桿！我們懸著的心才放下來，這真是“堅(jiān)持就是勝利！”

運(yùn)動會的項(xiàng)目豐富多彩，即彰顯了體育精神，又增強(qiáng)了體質(zhì)，凝聚了班級榮譽(yù)感，真是一舉多得！同時(shí)，運(yùn)動員們爭奪冠軍，群雄爭霸時(shí)要牢記“友誼第一，比賽第二。”

運(yùn)動健身作文大全精選篇11

在金秋送爽的八月，我們迎來了和龍市第六屆農(nóng)民職工運(yùn)動大會。

我們從8月2日練習(xí)集體舞一直到8月30日，同學(xué)、老師都非常辛苦，為的就是今天的運(yùn)動大會。我們終于盼到了這一天。

早晨六點(diǎn)鐘，我和媽媽來到了學(xué)校。在學(xué)校里，我們快速地?fù)Q上了服裝，系上了鼓綢，在學(xué)校又彩排了一遍。臺上全體老師看完我們的表演都為我們鼓掌，為我們自豪。合影留念后，7點(diǎn)，我們自信地向運(yùn)動場走去。

來到運(yùn)動場，只見綠草如茵的操場上，彩旗飄揚(yáng)，人頭攢動，空中那幾只大氣球，拽著大幅標(biāo)語隨風(fēng)擺動。觀眾臺上早已人山人海。

當(dāng)時(shí)針走到上午九點(diǎn)的時(shí)候，運(yùn)動大會正式拉開帷幕。這時(shí)禮炮齊鳴，彩煙四射。各個(gè)部門組成的隊(duì)伍陸續(xù)向主席臺走去。第一個(gè)團(tuán)隊(duì)很精彩，是由8個(gè)人手拽著巨幅五星紅旗，看到國旗，我們非常自豪。

檢閱結(jié)束后，開始大型集體舞表演。新東小學(xué)表演的長鼓舞，老年人的秧歌舞，街道的藍(lán)裙舞都受到了觀眾的贊揚(yáng)。我們實(shí)驗(yàn)二小的盛世紅燈作為壓軸節(jié)目終于上場了。我們整齊的鼓點(diǎn)，響亮的吶喊，精彩的變隊(duì)，華麗的服裝，使在場的所有領(lǐng)導(dǎo)和觀眾發(fā)出陣陣掌聲和贊嘆聲，這時(shí)我知道我們幾上月來的付出得到了回報(bào)。

在酷暑里，經(jīng)過幾個(gè)月的訓(xùn)練，雖然很辛苦，我們都是咬牙挺過來的，但是我覺得很有意義。特別是增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感。我為我是一名實(shí)驗(yàn)二小的學(xué)生而自豪。

運(yùn)動健身作文大全精選篇12

相逢是緣，身在同一條跑道上，為了同一個(gè)目標(biāo)，共同拼搏，更是緣。

朝氣蓬勃的我們，正值如歌的歲月，似水的年華。人生中，這個(gè)年紀(jì)的我們，無疑是最好的我們，而運(yùn)動無疑將最好的我們展現(xiàn)。

秋季的太陽絲毫不愿輸給夏季，四張永不言敗的臉，被陽光鍍上了一層金光。四只手指在一起，大喊：“加油！”心隨之一震，是啊！我們要帶上自己的使命，走向賽場了！

400米不長，但心的相聚使距離更短。“怎么辦？怎么辦？”就快要被別班超過了，全班人的心都被提到，嗓子上了，大喊著：“加油！加油！”代表著全班的心愿。眾多的心在此時(shí)都融聚在了一起，形成一顆心，一顆火熱并帶著青春氣息的心。

奔騰的步伐，默契的考驗(yàn)，接力棒的傳遞，使我們離終點(diǎn)又更近一步。臉上細(xì)密的汗珠，心中的堅(jiān)持，終點(diǎn)就在前方了！沖刺！耶！我們光榮地完成了使命。名字就是我們共同堅(jiān)持，拼搏的獎勵。

獎勵隨之而來，當(dāng)手捧一張獎狀，四個(gè)獎牌回來時(shí)，我們的心情洶涌澎湃。青春的我們不悔，青春的我們倔強(qiáng)不屈，青春的我們勇往向前。這一刻，我心中蛹出幸福的味道。我會珍藏好這一切，讓它向柔韌的水草一樣，汲取養(yǎng)分，茁壯成長。

一條紅色的跑道上，有四個(gè)身影，四個(gè)堅(jiān)持，四個(gè)永不言敗，譜寫著青春樂章。

運(yùn)動，在我們成長的征途中，留下一抹青春的綠色，留下青春拼搏的溫情。

運(yùn)動健身作文大全精選篇13

“運(yùn)動”這個(gè)詞在所有人心中意思都不大相同，有的人可能理解成活動活動的意思，有的人可能理解成劇烈的室外活動，比如登山。

可我認(rèn)為這些解釋都不全面，下面就讓我這個(gè)小老師來解釋一下運(yùn)動的意思吧！“運(yùn)動”這個(gè)詞的意思有很多！1、物理學(xué)上指物體的位置連續(xù)不斷地變化的現(xiàn)象；2、各種體育活動；3、哲學(xué)上指物質(zhì)存在的形式，等等。每種又可以引申出許多不同的解釋，現(xiàn)在我就第二種意思來說說怎么樣運(yùn)動吧！運(yùn)動不一定要參加大行活動，其實(shí)在家寫作業(yè)也是一種運(yùn)動呢！不信你可以想想看，寫作業(yè)的時(shí)候，你的腦子總在活動吧？腦子活動了促進(jìn)新陳代謝加快，這可以快速的把病菌排出去，這不也是一種運(yùn)動嗎？你還可以每天早上起來自己跑步去買早點(diǎn)，這不也是一種運(yùn)動嗎？但這不是說大行活動就不是運(yùn)動了，只不過這些大行活動可以周末時(shí)再做，如果你每天早上起不來的話，或經(jīng)常忘了做運(yùn)動那你就可以象我這樣列張表：時(shí)間周一周二周三周四周五早上讀書讀英語讀書讀英語讀書中午練琴練長笛練琴練長笛練琴晚上寫作業(yè)寫作業(yè)寫作業(yè)寫作業(yè)寫作業(yè)運(yùn)動可以強(qiáng)身健體，開發(fā)智力，不易生病，還能延緩衰老呢！

所以我們要多多運(yùn)動，少生病。還有呀記住，運(yùn)動不一定要非要身體動起來，腦子活動也是一種運(yùn)動！

運(yùn)動健身作文大全精選篇14

這世界上有許許多多的高手，例如足球高手、臺球高手、橄欖球高手、乒乓球高手……而在我身邊有一個(gè)籃球高手兼跑步高手，他就是吳濟(jì)年。

他是一個(gè)旋風(fēng)一般的少年，跑步跑的非常快，快到意想不到，快到如閃電，快到如旋風(fēng)，快到……有一次我與吳濟(jì)年、吳宇浩、劉家輝和宇哲約去秀延中學(xué)跑步。我從家出發(fā)走著到了秀延中學(xué)，我以為我是第一個(gè)到的，沒想到吳濟(jì)年比我搶先一步到了操場。我走到操場上就只見吳濟(jì)年在操場上飛奔。很快所有人都到齊啦。劉家輝說：“預(yù)備跑！”聽到“跑”這個(gè)詞語，所有的人都熱血沸騰，爭先恐后的往前跑。只見吳濟(jì)年，拼命擺動雙臂，雙腿拉到最長距離，眉頭緊皺，每跑一步，跳躍一步，最后以四十八點(diǎn)九八秒的成績勝出。

他也是一個(gè)籃球少年，雖然個(gè)子不高但實(shí)力深厚。我和吳濟(jì)年、李嘉浩、劉家輝和宇哲還有我弟弟組隊(duì)去打籃球。我和劉家輝、宇哲一組，他們?nèi)齻€(gè)一組。首先由我?guī)颍缓笤賯鹘o劉家輝，當(dāng)劉家輝準(zhǔn)備投球的時(shí)候，忽然一個(gè)身影掠過，把準(zhǔn)備投的球成功“蓋帽兒”。當(dāng)那個(gè)身影下來的時(shí)候才看清楚是吳濟(jì)年。我們都沒反應(yīng)過來，他直接跑到三分線外拉了線，直接在三分線上投了一顆球。球進(jìn)啦！我們玩的是十分球，這一顆球投進(jìn)正好十顆球，他們以九比十勝出。

這就是吳濟(jì)年。