世界無煙日作文400字篇1

吸煙有害健康，多么熟悉的一句話啊，幾乎全世界的人都知道。但為什么全球還有人吸煙呢?

但煙草絕對不是好東西。吸食過煙的人，都會上癮，吸過還想吸。而且煙草燃燒會產生大量有毒物質，如尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物質。也許你對這些詞很陌生，那么我問你砒霜你們應該知道吧，香煙里就有這些東西!它們會導致你惡心、眩暈、頭痛。尼古丁只需10秒鐘就可進入你的大腦，使你心跳加快，增加你患上心臟病的危險，同時使你在不吸煙時引發脫癮癥狀。一氧化碳可取代人體內15%由血紅球負責輸送的氧氣，造成氣喘、體力不足，還會增加心臟病爆發的可能性。焦油中含有很多致癌物質和其他化學物質。所以煙的危害=毒品，包括DDT、砒霜、甲西醛以及加外4000種有害物質與致癌物質。香煙中這些物質不但可引起咽喉炎、支氣管炎，而且有致癌的作用。煙可是有百害無一益。

也許你會說：“我又不抽煙，何必告訴我這些東西呢?”那么你就大錯特錯了。其實，由于我們周邊有許多吸煙者“吞云吐霧”。他們在“吐霧”的時候，會將香煙里的有害物質釋放出來，于是我們就會陷入一種叫“被動吸煙”的狀態。被動吸煙是指不愿吸煙的人無可奈何地吸入別人吐出來的帶有毒性物質的空氣，比吸煙的人危害更大。還可能遭到與吸煙者同樣的病癥。在日常生活中絕大多數人不可能完全避免接觸煙霧，因而成為被迫吸煙者。因此我們要提醒周圍的人不要吸煙，并幫助吸煙者戒煙。

在這里，我要呼吁大家創造一個無煙環境。吸煙的危害和上癮度不亞于毒品，而且吸煙的影響力很大(二手煙)。最嚴重的是，吸煙的人數實在是太多了。光是中國就有人吸煙，每年會有人死于吸煙!就是因為這點，我們就一定要創造一個無煙環境。戒煙不是難事，只要有堅強的意志力，適當時用戒煙藥品來幫助，我相信一定能戒煙成功。

創建一個無煙環境。這不僅僅是不吸煙、不沾煙的問題，還要做好無煙宣傳，要通過各種方式，告知社會各界吸煙的危害，讓煙從我們的視野中慢慢地消失，這才是真正成功的無煙環境。我期盼著，這一日能夠早點到來!

世界無煙日作文400字篇2

據世界衛生組織調查：全球每年死于吸煙相關疾病的人達400萬，到2020年預計當達到1000萬人。在我國至少有3、2億煙民。當一只只煙被點燃時，一口一口被吸入體內時，你可知道一身白衣的“妖精”正在你的呼吸道里旅游呢!

隨著環保意識增強，創造一個無煙環境成為現在的熱門話題。

說起煙，就會讓我想起我那個“煙爸爸”，他早晨起來的第一件事就是抽一支煙。無論何時何地，飯前抽，飯后抽，看電視的時候也要抽，甚至連上則所得時間也不放過。我整天生活在這個烏煙瘴氣的環境下，吸著這些嗆人的煙味，難道要我也成為一個“煙寶寶”嗎?

一次，我和爸爸一塊看電視，爸爸又若無其事地抽起煙來，頓時房間里又是煙霧彌漫。w 舉起手扇開爸爸吹出的煙。爸爸生氣地說：“你管什么，我抽煙礙你什么事?”我聽了以后反駁說：“您知道嗎?煙里面的毒性多，報紙上說一只煙里的尼古丁可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁可毒死一頭牛……我是希望您遠離煙啊!”盡管我的勸說句句在理，可是爸爸只說了：“你不抽不就行了。”我非常疑惑：既然爸爸已經知道了煙的危害，并告訴我不要吸煙，那他為什么不為自己，為身邊的人想一想呢?

現在，我多么希望爸爸能夠擺脫煙癮，讓自己，也讓家人過上無煙生活。我更希望所有的煙民們都能醒悟，盡快戒煙。而我們更要遠離煙的誘惑，讓我們共同努力，創造無煙的美好環境吧!

世界無煙日作文400字篇3

煙草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙燃燒吸吮。煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀，人類才開始認識到煙草對人類的危害。1977年，美國癌腫協會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。這天，在美國全國范圍內進行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當天不吸煙，商店停售煙草制品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無煙日。以后，英國、馬來西亞、中國等國家和地區也相繼制定了無煙日。

1987年11月，聯合國世界衛生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始施行。但因4月7日是世界衛生組織成立的紀念日。

世界無煙日的意義是宣揚不吸煙的理念。而每年皆會有一個中心主題，表示一個在該年在關于煙草和不吸煙方面特別值得關注的話題。世界各地都會為響應而在當日舉辦不同類型的宣傳活動。

世界無煙日作文400字篇4

爺爺批評人很有一套：曉之以理，動之以情，頭頭是道，滿嘴吐沫。儼然是一位大教育家，直到你口服心服，外加點頭才算罷休。此刻，我眼前一亮，計上心頭。

晚上，爺爺靠在沙發上，一邊看電視，一邊悠閑地吐著煙圈。我立即行動，把弟弟叫來說：“你想不想讓爺爺戒煙?”弟弟學著電視機里的梅蘭芳唱道：“只要讓爺爺戒煙，小弟赴湯蹈火，也在所不辭。”我便對弟弟小聲吩咐：如此這般。

弟弟嘴里叼著香煙，大搖大擺走進了爺爺的房間。我緊隨其后躲在暗處偷看，只見他故意走到爺爺的面前，故意引起爺爺的注意，爺爺看見他嘴里叼著香煙，火冒三丈：“小小的年紀，就學壞，誰讓你抽煙的，你不知道吸煙的危害性有多大嗎?快扔了!”弟弟指頭夾煙，吐出煙霧，似乎很享受的樣子。我看到心中暗喜：有門，弟弟還真行。爺爺氣得滿臉通紅，一個箭步沖上前，搶過香煙，怒氣沖沖，指著弟弟：“你，你………”

時機成熟，我趕緊走了進去，煞有介事，批評了弟弟一番，然后對爺爺笑瞇瞇地說：“爺爺，您聽我慢慢道來，我們小學生都學過《品德與社會》中煙的N條罪狀。

罪狀一：煙是許多疾病的致病因素，它能導致很多慢性疾病，甚至危急生命。

罪狀二：煙與肺癌之間存在著因果關系，它是引發肺癌的一個重要因素。

罪狀三：煙含有1200多種化合物，絕大多數對人體有害，毒性最大的是煙堿，又稱尼古丁。一支煙含有6—8毫克的煙堿，足以毒死一只老鼠;20支煙的煙堿可以毒死一條牛。

罪狀四：煙被點燃之后，有大量的煙霧彌漫在周圍的空氣中。在通風不良的環境中，煙霧便會被周圍的人吸入，造成被動吸煙或強迫吸煙。

罪狀五：20世紀90年代，全世界每年有300萬人因吸煙致死，也就是說，煙平均每10秒鐘就害死1人。而且，這個數字還在不斷上升。估計至2020年全球每年因吸煙致死的人數將達到1000萬。

罪狀六……”我是滔滔不絕，一邊說一邊看爺爺臉色變化。沉默、沉默、沉默，煙頭燒到了指頭。

為了試驗爺爺是否真的戒煙，第二天上學前，我故意在桌子上放了一盒五葉神，晚上放學一看，煙沒有動，卻發現了一張紙條：每年世界的無煙日這一天，商店不準賣煙，煙民不準在公共場所吸煙。我成功了。

只可智取，不可強攻，知己知彼，百戰不貽。凡事都有個方式，方法。方法正確往往能取得事半功倍的效果，你有這樣的經歷嗎?

世界無煙日作文400字篇5

煙，一個令人毛骨悚然的字，充斥著尼古丁的嗆味;煙，一個極具危險的字，讓許多人沉淪至今;煙，一個令人充滿恐懼的字，使許多人無法回頭。

我曾經在我們班做過一個調查，我們班很多同學的單親吸煙，有的甚至雙親都吸煙。我發現，家里有人吸煙的同學，有時回來會不經意咳上幾聲，臉色也驟然蒼白，有輕微頭暈，也很容易生病。相比之下，我是幸運的，因為種種原因，我們家沒有一個人吸煙，因此，我們的身體都很健康，此時此刻，我才體會到擁有一個無煙的家庭是多么幸福!

受到各方因素的影響，現在的青少年有不少經不住煙草的誘惑，每當想起了心事時，就翹起了小拇指。

煙，不僅對身體毫無益處，還一點點地侵蝕著我們健康的身體。長期性地吸煙會產生煙斑而導致癌前病變、心血管疾病、節段性回腸炎、皮膚老化……真是說也說不完;更為要命的是，吸煙會令人上癮，無法自拔，甚至昏迷不醒，嚴重時，導致死亡!人們總是在病發后才嚎天哭地，卻不知道在病前做好預防，杜絕病源;人們只在東窗事發后，才追悔莫及，念嘮“早知道，早知道……”可是世上沒有后悔藥啊，這句格言，每個人的心中早已知曉，可有誰能清楚地認識到煙草的真正危害呢?

在時代進步的今天，科技不斷創新，人的素質教育也在與時俱進。有的人為了自己的利益，不惜損害別人，其實受害的'還是我們自己!

在今天，紀念第21個世界無煙日的今天，在中國將要舉辦第29屆綠色奧運的今天，我們應該猛然覺悟，為了我們自己的健康，為了周圍人的健康，為了全世界人的健康，讓我們一起抵住誘惑，杜絕煙頭，留住綠色，迎接奧運!

一件小事，從一點一滴做起，從身邊做起!明天，更美好，不是嗎?

世界無煙日作文400字篇6

煙，對人的肺、心臟等人的內臟造成十分嚴重的危害，嚴重一點甚至會導致死亡。由此可見煙對人的危害有大了吧!當然煙對于我們這些十二歲左右的青少年更是像“手榴彈的脾氣——一拉就火”。

煙這種東西在市場得到暢銷也不能煙販子，我倒是要在這批評那些吸煙者不能控制住自己的煙癮，自己主動走進了小店，掏腰包，簡直就是“愛煙如命”我真的不懂煙這種可致人死地的東西有什么好吸的?也許他們也就是由于一時的糊涂而斷送了他(她)的前途。

現在有許多學校都在墻壁上貼了“不準吸煙”的公告。我覺得的這種做法很正確。我曾在網上看到我國20__年竟然有約摸六萬的青少年吸煙，這數字令人聽了不由感到無比震撼，甚至有點傷感。因為有許多吸煙少年都是受了吸“二手煙”而染上煙癮的;不過現在好了，我們的學校、其他學校都及社會的公共場所到處都在宣傳戒煙，不吸煙，美國、中國等其他國家都設定每年的五月十二日為“世界無煙日”。

也許你會說有的香煙聽說某某香煙是無毒的，這煙種能吸吧。我倒不同意這說法，現在有些不法商人會為了賺錢而欺騙消費者。所以還是不要吸煙的好，在前文我已經說過了煙想“迷魂湯，一點就上癮”，要是你吸煙已成惰性，愛它如唱《老鼠愛大米》中愛大米的老鼠一樣那就不好了，你必須去嘗試戒煙了，不然非讓你吸得面黃肌瘦、傾家蕩產不可，但是到那時已經晚，要知道世上可沒“后悔藥”哦!

“人之初，性本善。性相近，習相遠。”我呼吁：我希望所有家長要控制住自己的下一代，不要讓他靠近毒品，要知道香煙害了的孩子可不是一個，兩個了，而是好多、好多

雖然社會上有許多人吸煙，但我感到一絲欣慰的是我們家是無煙家庭。我期望世上這樣的家庭能有更多;讓我們這些祖國未來的花朵能生活在無煙的環境里;讓那些煙販子因賣不出煙而“棄暗投明”，不再做害人害己的“毒品商人，”讓世界更美好。

世界無煙日作文400字篇7

今年5月31日是第__個世界無煙日，為普及煙草危害知識教育，提高群眾對國家控煙工作的認識，做到積極宣傳，遠離煙草帶來的危害，主動參與到戒煙控煙的活動中來，活動日當天上午，武康鎮中心衛生院協同德清縣疾控中心在正翔廣場開展大型宣傳咨詢活動。

活動現場諾大一塊廣告牌矗立在廣場中央，今年的主題標語“無煙、健康、發展”異常醒目。穿著煙頭打扮的卡通人向群眾發放控煙宣傳折頁，提醒大家煙草已威脅到我們每一個人的身體健康。旁邊咨詢臺前，兩名醫務人員為群眾免費測量血壓，發放各類健康宣傳折頁，傳遞控煙與健康生活方式實用知識。在院內，宣傳欄中展出控煙宣傳海報，拉起主題宣傳橫幅，預防接種宣教區播放控煙短片，巡查員對群眾進行勸阻吸煙等等，全面營造控煙禁煙宣傳氛圍。

此次活動日共發放各類宣傳折頁2000余份，免費測量血壓200余人，出動醫務人員兩名，各村社區張貼宣傳海報共32張，懸掛橫幅兩條，利用短信平臺發送溫馨提示2000條，通過無煙日宣傳活動的開展，使廣大群眾對煙草危害有了進一步的認識，對推進控煙工作的健康發展起到了積極作用。

世界無煙日作文400字篇8

我的爸爸是個老煙槍。你別問他抽了多少年的煙，看看他的牙齒，你就什么都明白了。也許你還不知道吧!他為了能讓自己的牙齒變白，可是想盡了辦法，他用過洗牙粉，用過洗牙膏，因為他這抽煙的毛病改不了，所以他的牙齒還是黑黑的。

最近，我就想到了給爸爸戒煙，讓這個世界少點污染，也讓爸爸的身體多一點健康。

一開始，我仿照著街上禁止抽煙的標志畫了八張，把它們分別貼在每個房間最顯眼地方。我等爸爸一回來，就拉著他來到標志前面，問：“爸爸，你認識這個標志嗎?”爸爸笑了笑，我又嚴肅地說：“你要是再抽煙，我就不理你了!”爸爸這誠懇地點了點頭。

可是，爸爸的“誠懇”是假的。只要我不在，他還是在抽，家里到處飄著嗆人的煙味。有一次，我問他有沒有抽煙，他還撒謊，說是朋友抽的，我看看他黑黑的牙齒，才不信呢!

這天，客人到我們家來玩，他讓爸爸抽煙，爸爸見我在旁，連忙擺了擺手，說：“不抽，不抽。”我見了心里有點高興。

可是有一天，他讓我失望了。那天，爸爸帶我去飯店吃飯，吃了一會兒，小孩都去玩了，他以為我也走了，于是就從朋友的煙盒里一下子抽出兩根煙，一根夾在耳朵上，一根叼在嘴邊，點了打火機，美美地抽上了。這一切都讓躲在門后的我看到了。這下子我可真生氣了，恨不得沖上去奪走他嘴邊的煙，可又怕丟了他的面子。我忍啊，忍啊!一直忍到家，實在忍不住了，“爸爸，你又抽煙了?”我問，“沒有啊!”爸爸平靜地說。我見他不老實，就把飯店里看到的。一股腦兒全說了。爸爸一愣，連聲說：“對不起，對不起!”

從那天到現在已經快了一個月了，他真的一根煙也沒有抽。要檢驗我事做的好不好，只要看看爸爸那變白了牙齒，你們一定會夸我的!

世界無煙日作文400字篇9

每當想起爺爺的時候，我總會舉起大拇指表揚他，真的很能干會撲魚、會修車，還會建造房屋……可是，他有一個缺點，就是愛抽煙，連拿香煙的兩個手指都被熏得黃黃的。你看，爺爺的煙癮又來了，只見他坐在河邊的一張小凳上，手里拿著一根煙，一邊聚精會神地看著釣魚線，一邊悠閑地抽煙，好像在品嘗著美味佳肴，又像等待著魚兒上鉤。

有一天，我看到報紙上寫著：“香煙里有一種叫尼古丁的東西，而一滴尼古丁能殺死三匹大馬。”我感到非常害怕，為爺爺擔心，趕緊告訴他。爺爺卻笑著對我說：“傻孩子，爺爺都抽了十幾年了，也沒有什么毛病。”于是，我拿出那張報紙給他看，爺爺大吃一驚。“啊，真的這么可怕。”最后，我和他約定：如果再抽一次煙，就扣一分。開始一段時間，他很少抽煙。可是過了幾天，不知不覺又抽多了。看到他扣了那么多分，我感到很失望，想到為什么爺爺戒煙這么難呢?大哭起來了，爺爺看到我為他不能戒煙而大哭，深深的被感動了，立刻扔掉剛點燃的香煙。

看到爺爺戒煙成功，我開心的笑了。

世界無煙日作文400字篇10

隨著環保意識的深入人心，政府呼吁人人參與，共同創造一個無煙的環境。這使我不禁想起了不久前發生在我身邊的一件小事。

那一天，我從學校坐公共汽車回家。適逢下班時間，大街上車水馬龍、人流如潮，顯得擁擠不堪。在我找到座位坐下的時候，突然發現我后面坐著一個骨瘦如柴的小伙子。

車開了沒多久，他就開始叼著一根香煙，旁若無人地“吞云吐霧”了。因為這是空調車，車窗不能打開，那人呼出的煙味很快就彌漫了整個車廂。“這車上明明掛著‘禁止吸煙’的牌子，他怎么還吸煙呢?”我不禁自言自語地說道。

也許我的話給他聽到了，他怒氣沖沖地對我說：“喂!你小子是不是吃飽了撐的，沒事找事啊!我吸煙關你什么事，難道你還讓我吸煙嗎?真是‘狗拿耗子——多管閑事!”

聽到他的話，我愣了一下，然后鼓起勇氣對他說：“車上明明掛著‘禁止吸煙’的牌子，明顯告訴我們這里是不可以吸煙的，而且吸煙不僅污染環境，還害人害己。”那人聽了，對我怒目而視，還示威性地揚了揚拳頭。我有些害怕，連忙轉過頭去。他又洋洋得意地繼續吸著。

正在這時，“救世主”出現了。那人相貌堂堂：棕紅色皮膚，長方臉膛，鼻直口闊，濃眉大眼，一頭清爽的短發，露出一種機警、智慧的神采。英俊的臉上，帶有一種青年軍人常有的那種無所畏懼的神情。

他走過來，對那個年輕人義正詞嚴地說道：“先生，這里不允許吸煙!你不為自己考慮，也要為全車人的健康著想。共同營造無煙環境，人人有責!”聞聽此言，全車人都向他投去贊許的目光。那位青年見此情景，連忙將香煙熄滅了，滿面羞慚地低下了頭。

那次在公共汽車上的奇遇，使我明白了邪不勝正，吸煙者如果不講公德，是會受到譴責的!

吸煙有害健康，讓我們行動起來，共同抵制吸煙，讓自己擁有強壯的身體，讓大家擁有美好的環境!