我想，我們都應該養成早晚刷牙的好習慣，這樣，牙齒才能堅固、明亮。下面是小編為大家精心整理的文章，希望對大家有所幫助。

保護牙齒

今天是暑假的第二天，我過得很開心也很有意義。

吃過午飯，按照學校里的要求爸爸帶我去坡頭集看牙齒。結果，醫生說：“我的牙齒沒什么問題保護的還不錯。”所以我以后要堅持不吃糖，而且還要每天都刷牙，堅決不讓小蟲子在我的 牙齒里造房子。

保護牙齒

今天，我在一本書上看到了怎樣保護牙齒。人一要長兩次牙。第一次長的牙叫乳牙，一般在出生后不久長出，在兩歲半長齊，共20顆。第二次長出的牙叫恒牙，換牙的的時候人們常說是在6歲——7歲 。直到12歲左右長齊，共有32顆牙。牙齒的作用很大，我們要保護牙齒。

第一要吃有利于牙齒健康的食物，第二要用含氧牙膏刷牙，普通牙膏的只能刷到表面，而氧卻能深入孔隙，殺死里面的細菌。第三要按時檢查······

保護牙齒

每天刷完牙的時候，媽媽總是說我的牙齒刷的不干凈，聽媽媽說現在新換的叫恒牙，一旦壞了就不會再長新牙了，我原來看過風車大舞臺的“愛牙日”的節目，上面專門講了小孩子怎樣保護好自己 的牙齒，人如果沒有了牙齒很多好吃的都沒法吃了。比如：我爺爺現在只有六顆牙，他只能吃軟的，不能吃硬的，所以我們要天天刷牙，從小做起。

保護牙齒

今天下午，我告訴媽媽說：“媽媽，我的牙齒怎么還沒長出來。”

媽媽告訴我說：“要少吃糖，早晚都要養成刷牙的好習慣，這樣牙齒才健康，另外，也可以用買糖和零食的錢來買文具。”

我想，我們都應該養成早晚刷牙的好習慣，這樣，牙齒才能堅固、明亮。