第一次游泳450字作文一：

　　今天，天氣格外的悶熱我們村正好也停電了。我在家里坐立不安，忽然我的腦海中浮現了一個念頭——游泳。

　　于是我和我姨夫商量了一下，我們決定去。因為我是第一次游泳，所以邀請了以為會游泳的的好朋友——童旭和我們一起去。

　　到了游泳館我們換了衣服拿了游泳圈，他教我下水時應該做熱身運動還要適應水溫，初學時要在淺水區。根據他的要求我們做完了準備工作，一起下了水。

　　下到水中感覺誰有點冷，我的好朋友說沒事過一會就好了，然后他開始叫我游泳，他說游泳時要帶眼鏡、耳塞、鼻夾子、還有呼吸管。我們帶我了這些東西開始游泳了，他教我潛泳說：“雙手不動，雙腳上下擺動”。他還給我做了一遍我一看很簡單么，我也開始游了起先我的雙腳用力的擺動就是浮不起我來我在水中用了一會我的胸口很悶很難受好像馬上就要窒息了，我趕緊上岸，他說是我在水里呆的時間太久了，讓我多休息一會在下水。聽了他的指導過了一會又下水，剛游了一下我又覺得肚子很餓，他在水中看出我的狀況問我是不是沒有吃東西，我說我吃了一點，他又說游泳時很費體力的讓我上岸吃點東西。我上岸吃了一點東西又下水了。我練了好久才能勉強把我浮起來然后我能游一米了、兩米、三米……在“老師”的精心指導下功夫不負有心人我終于學會了游泳，我剛學會就急著和“師傅”比試比試，果然姜還是老的辣我輸了，在游泳池里覺得時間過得很快，還沒玩呢!就到是下午飯的時間了，我們就回家了。

　　回到家中我回想起當時的的情景覺得游泳是一項技巧性很高地體育運動需要人有很好的體力和耐力!

　　第一次游泳450字作文二：

　　天氣晴朗，萬里無云，我去游泳池游泳。

　　我套上了一個大泳圈，慢慢地順著梯子進了水。在水中的感覺和陸地可是大有不同，溫度適中水剛剛蔓延到我的下巴，我便馬上感到了水的壓力，它把我的步伐變慢了，呼吸變困難了，呼吸時要用很大的氣力，鼻子的勁兒不知哪里去了，吸氣變得非常吃力，只有張大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么東西。

　　原來以為游泳十分簡單，只要大口吸氣，身體就會輕輕地乖乖地漂起來，再刨幾下，用腳劃劃水，就可以前進了。幾次雙手抓著欄桿，吸上一大口氣想浮起來，可不是嗆了幾口水，就是嘴里氣體“外泄”。總之，是一無所獲。只有套著大泳圈，才能浮起來。學幾下劃水，腳使勁蹬，還是前進不了多遠。盡管只能如此，但我還是感到是那樣的開心、舒服。

　　我的游泳圈因為我不注意飄到了深水區我急忙在水中走過去，爸爸看我要走到深水區，馬上警告道：“不能去!”，突然，我一不小心，腳一滑摔了個“狗啃泥”，我在水里，使勁往上跳，但是跳到了水面上，又馬上會掉下來，我在水中掙扎了好半天，我雙腿使勁蹬，使勁跳，嘴巴大口吸氣，周圍一個叔叔，看我這樣馬上游過來把我拉上岸。

　　經過了這一次我明白了以后要聽大人的話。

　　第一次游泳450字作文三：

　　我最不擅長的體育就是游泳，所以，爸爸今天帶我去游泳。

　　來到游泳池，看到滿池的水白亮亮在我面前晃眼，我的心“怦怦”跳個不停，生怕會被水嗆著。所以到了泳池邊上，就不敢走向前了。看著別人在泳池里自由自在，我要是下去的話……想想就發抖!像那些三歲孩子，帶個泳圈吧?但轉念一想，要有男子氣概嘛!所以，我不帶游泳圈。

　　爸爸一心想要我學游泳，所以趁我不注意，把我摁下水，讓我狠狠喝了幾口水，手亂拍打著水面掙扎著探出頭，腳挨著地面后，才咳嗽著把氣喘順了，很不滿地大叫：“爸爸!你怎么這樣?我不會游泳!”爸爸卻在一邊坦然地說：“只有嗆了才能學會，我小時候嗆兩三遍就會游泳了。”爸爸接著說：“我先去別的地方，你就待在這里，給水泡一泡，不要到深水區。”我心想：那我就在淺水區徘徊。不過說也奇怪，嗆了水以后，我反而不怕晃眼的水了，無非就是多喝幾口罷了!想著，我也學著別人的樣子，使用“狗刨式”，手上下揮動，腿也拍打著水，頭盡量保持在水面，一步一步向前進，雖然游得不快，但還是游住了。

　　等我上岸時，我心想：我一定要學好游泳，就不至于像今天這樣尷尬。爸爸說，多一種技能，就多一條出路啊!

　　第一次游泳450字作文四：

　　今天，媽媽帶我和毛毛哥哥去游泳館游泳，這是我今年第一次去游泳，我們可興奮啦!

　　到了游泳館，我和哥哥先到更衣室換好游泳褲，然后我們來到游泳場，這里的溫度比更衣室暖和多了。到了兒童池，媽媽先把水撥到我身上，讓我適應水溫。剛下水池，感覺水有點冰，但是我很快適應了。我在兒童池自由自在地游起來，一會兒像一只小狗，一會兒像一條小魚，有時還像一只小青蛙。后來，我還和媽媽開始了一場游泳比賽。比賽時我用狗爬式，速度快得像支火箭，把媽媽甩在后邊。看著落后的媽媽，我感到很得意。

　　快樂的時間總是過得這么快，不一會兒我們就得回家了。

　　第一次游泳450字作文五：

　　我們的生活中，有過許許多多的第一次，第一次養小動物，第一次做飯，第一次走夜路，第一次去野營，第一次登臺表演，第一次得獎，第一次坐火車，第一次去外旅游……一個個第一次就像一個個腳印，印在我們成長的道路上。

　　令我最難忘的，是第一次游泳。

　　當時是在青島的第一海水浴場。我異常興奮，二話沒說就跑進了海里，邊跑邊笑，走到半路才發現……沒帶游泳圈……

　　戴上了游泳圈，我便興沖沖的朝里邊跑去。邊跑邊說：“大浪，來吧!我不怕你，大浪，來，啊……”

　　還沒等我說完，變漂上了岸……差點兒沒嗆死我!鼻子、耳朵、都進水了，那感覺真不舒服!

　　我便接著跑上去，拉住哥哥的手不放。(意思是要和哥哥一塊)。

　　我們在一塊兒，又說又笑，哥哥特別壞，剛來了一個浪，哥哥便一腳把我踢過去，撐得我夠嗆!

　　這就是我最難忘的第一次游泳。