以規則的作文素材篇1

“紅燈停，綠燈行。”這是家喻戶曉的交通規則。然而，在體育方面，服用興奮劑就屬于“闖紅燈。”

興奮劑是一種可以短期提高體育成績，但卻會對身體造成極度危害的藥物。如今，興奮劑已經像幽靈一樣附著在人類體育運動比賽的多個領域，玷污著人類崇高的體育精神。

許多體育明星，如本?約翰遜、卡爾?劉易斯、錢伯斯、喬伊娜等人，上天賦予了他們過人的天賦，但他們卻想要更多榮譽，但卻犧牲了公平、健康、甚至生命。對此，我認為他們不過就是一群不堪入目的卑鄙小人罷了。世界歷史上最大的興奮劑丑聞就是發生在美國舊金山的巴爾科實驗室丑聞。

10月16日，美國以至于全世界歷史上最大禁藥丑聞，從舊金山巴爾科實驗傳出，美國聯邦調查局宣布他們已經掌握了該實驗室向眾多運動員提供禁藥的證據。

不久實驗室驗室負責人招供出了2個客戶名單，其中包括瓊斯、蒙哥馬利等9個美國田徑世界冠軍以及棒球、橄欖球界的名將。

有的人，為了勝利服用興奮劑，與此同時，他自己本人并不知道，他這樣作，不僅違反了體育道德，還會使他的身體平衡遭到破壞，甚至會導致他本人會猝死。

其實，不只是運動員要作守規則，每一個人在日常生活中盡量去遵守。

我們每個人的心中都應該有一盞“紅綠燈”，但是我們能否保證在我們做事的時候都是“綠燈”呢?

答案是否定的，畢竟不可能有人可以一直亮“綠燈”，“紅綠燈”是來回交替的，我們所能做的，就是盡量將“綠燈”時間拉長，縮短“紅燈”的時間，可事實上，又有多少人可以做到這點呢?

以規則的作文素材篇2

我曾經在規則面前，戰勝了自己。那是在今年的國慶節期間，我們全家去了密云水庫，那里的風景美不勝收，碧波粼粼的湖面上不斷的泛起靜靜的波紋，好似一大包晶瑩的珠寶灑落在鏡子上。湖邊綠草叢生，沒有一片垃圾，湖水那么清澈，讓人感到清爽舒服。

我們在湖邊邊走邊玩，很快就感到很餓。湖邊的小吃真誘人，我饞的直流口水，讓媽媽買了一大袋好吃的，水果、果干、紅棗……，我左手拿起一個梨，右手拿了幾顆棗，津津有味地吃起來。可是，吃完的果皮、棗核我只能一直捏在手中。我伸出手想給媽媽，可媽媽又說：“你自己拿，有垃圾箱的地方再扔掉”。我不禁皺起了眉頭，心中感到不悅，嘆出一口氣，無可奈何的拿在手里。然后向四周望去，道路上沒有一個垃圾箱，也沒有一位保潔員，當然也就沒有辦法把它扔掉。可我轉念一想：干脆就扔到河邊算了，干嘛這樣為難自己?我的眼珠不停地轉著，可我又思索了一會，總覺得這樣不好，這么美的地方怎么可以把垃圾丟在這里，雖然只是一點點，但我扔一些，他又扔一些，這片湖水就會失去它原本的光彩，變成一個“垃圾場”。再來這里的人還會開心嗎?

我用力克服自己，站在媽媽身旁一聲不響，手中還拿著那些變得又粘又軟，像一塊橡皮泥一樣的垃圾。

我們走了許久，終于有了一個垃圾箱，我迅速地跑向那高興的把手里的垃圾扔掉。那塊垃圾雖然臟了我的手，卻純凈了我的心!

以規則的作文素材篇3

俗話說得好，規矩是死的，但人是活的。規矩并不是一成不變的，它是外界因素與內在因素的結合。

我們不能只知道一味地遵守規矩，懂得打破規矩有時也是好的。在文藝復興時期，哥白尼提出的“日心說”，有力地打破了長期以來居于宗教統治地位的“地心說”，實現了天文學的根本變革。地心說對于眾人，對于教會來說無疑就是一個規矩，不可打破，不容質疑。但他打破了這個規矩，堅持自己的學說，事實證明他是對的;“田忌賽馬”中的主人公田忌打破了以往人們以上等馬對待上等馬的規矩，善用自己的長處去對待別人的短處，最終贏得了齊威王的千金賭注;商鞅變法使秦國經濟與綜合國力顯著提高;麥哲倫航行地球證明地球是圓的……規矩就是用來打破的，我們不應該生活在被規矩劃分的范圍內，不打破規矩，哪有創新?不打破規矩，豈有改革?

盲人嚴三媛打破了盲人界最好成為推拿師的規矩，她發奮不服輸“我要自己創業!”如今，9家門店，員工三百二十人他不僅幫助更多的殘障人員就業，還進入社區免費為老人服務、為社會捐款。大家都覺得一個盲人的規矩就是好好地學好推拿技巧就行了，但嚴三媛并不如此，她打破了這個不成文的規矩，為自己創業!擊潰了人們對于盲人的誤解，別人能做的我也能!盲人的規矩也可以是自己創業，也可以成為一名盲人推拿師。規矩并沒有標準的條條框框，心之所想，心之所向皆是規矩。

韓寒曾經說過，“我這輩子說過最讓人無從反駁的話就是：被子根本不用疊，本來就是攤開睡的，但這句話第一個被人反駁掉，懂么，這是規矩!人類之所以悲哀，就是有太多規矩。”規矩禁錮著你的一舉一動，加油，去打破它吧!打破規矩!沖破那一層薄膜，更光明的世界就在眼前!

以規則的作文素材篇4

今天下午，我們在第三節語文課上玩了一個小游戲，名字叫“瞎子和瘸子”，玩法是一個人蒙上眼，一個人單腿跳，兩個人一起到后面的書架拿一本書，然后回到座位上，給其他兩人，再有這兩個人去還書，還完書后到講臺，看一下哪一組的人先完成，就給哪一組的組長發一支四元的筆。通過這個游戲，我知道了團隊合作配合的重要性。

因為我們人數不夠，所以我們這一組沒有參加組對組的比賽，不過通過觀看其他組的比賽，自己所明白的東西也是不少的，通過比賽，我知道了，想要獲勝，兩個人的配合是少不了的，還有一點就是一定要遵守規則。

我們先說一下配合的重要性吧，例如在第三組和第四組比賽時，第三組原本是領先的，但是配合的不好，“瞎子”是看不到路的，需要“瘸子”的幫助，可是“瘸子”只走自己的，扔下的“瞎子”，“瞎子”只好自己伸手摸著向前走，走得很慢很慢。再看看第四組，雖然剛一開始落后于第三組，但勝在配合的好，速度也不慢，很快便超越了第三組，取得了最后勝利。這件事就告訴我們，配合是很重要的。

還有一組是因為沒按要求和勝利失之交臂，第五組本來配合的好，速度也不慢，可就是因為他們毛巾放在了不對的位置，沒有效果，這才讓第六組贏得了勝利。

通過這節課，我知道了，不管干什么事都要合、作配合、遵守規則，才能獲得最后的勝利。

以規則的作文素材篇5

這天，我正騎著我的自行車行駛在馬路上。周圍十分空曠，車子不多，直行的非機動車道紅綠燈正好是綠色，而人行橫道的紅綠燈是紅色的。此時有幾個行人不耐煩地站在路口。突然，其中一位行人竟邁開步子走了起來。起初步子有些猶豫，后來干脆大步流星了，其他幾個看到了，連忙也跟著開始闖紅燈。我看著這些人闖紅燈，只好又驚又無奈的慢慢停了下來，直到行人全部通過。而此時，人行道橫道的紅燈變成了綠燈，我的直行道已然變成了紅燈，我只能呆呆的立在那里，久久無法通過。

難道這些人都不愿意等這短短的十幾秒嗎?難道這些人寧愿放棄自己的尊嚴，都不愿做這些最簡單的事嗎?難道多等了一會兒，就會有什么巨大的損失嗎?

看來不是這樣的。那就是中國人的素質存在問題，中國人的規則意識十分淡薄。

也許這是有歷史原因的。回首新中國成立初的幾十年，經濟上并沒有什么起色，老百姓的生活依舊困苦不堪，生活中的日常用品都要憑票獲取。物質上的匱乏導致了人心的不足，人們會爭先恐后的保全自己的利益。闖紅燈也許就是一個歷史遺留問題吧。

我心中掠過一絲酸楚，以及對那些人的同情。像我們這些在不愁吃穿的環境中長大的孩子就不會有這些爭先恐后的惡習，大可以從從容容地等到綠燈走也不遲。

其實只要嚴監督，這些現象也是可以杜絕的。比如前幾年酒駕盛行，而政府部門加強了對酒駕的監管和執法，這一現象也就大大減少了。原本腐敗在各地都有，國家在大力加強了對腐敗行為的監管，嚴格的執法使貪污行為大大減少，大量貪官落馬起到了殺雞儆猴的作用。

要想使人們完全遵守規則，不僅要加強監管，依法治國，更要加強對人們的教育，使人們腳踏實地，而不是想著如何走捷徑。

作為新時代的青少年，我們要擔起提高國人規則意識的責任，把中國建立成為一個文化軟實力更強的國家。

以規則的作文素材篇6

20_新年的鐘聲還在耳畔回蕩，當我們還沉浸在新年的喜悅之中時，一場慘不忍睹的悲劇已悄然發生。正月初二，一名男子因逃票，翻越了兩座3米多高的圍墻，穿越了堅固的鐵絲網，翻身進入了寧波某動物園的老虎散養區。他還來不及站起身，一只猛虎便撲向了他……

寧波這起老虎傷人事件也恰恰提醒我們，無論何時何地都要有規則意識。國有國法，校有校規。規則不僅僅是限制，更是一種保護，當人類失去了它，付出的很可能是生命的代價。

是啊!我們要學會敬畏規則，遵守規則，按規則辦事。在生活中，經常會發生一些違反規則的行為。以日常交通為例，大到酒駕，危險駕駛;小到夜行隨意開遠光燈干擾別人視線。在馬路上行走，綠燈還沒有亮，常常有不少行人爭先恐后地穿越了馬路。

我又聯想到之前看到的一則新聞。杭州某小區一業主從地下車庫開車上來，他邊玩手機邊駕駛，思想完全不能集中，根本沒有看到小區人行道上的一個五歲小孩，悲劇還是發生了——這個可愛的五歲小孩被活活軋死在了車輪之下。這對于孩子的親人來說簡直是個天大的打擊!事后，司機面臨的是牢獄之災，不僅如此，他還將一輩子背負心靈的折磨。的確，生活中有多少人在規則面前明知是錯的，然而還是沒有絲毫的猶豫，他們不也正是“明知山有虎，偏向虎山行”嗎?

有人說，規則是冷冰冰、缺乏人情味的。但是，你若不遵守它，它比老虎還要可怕;當你遵守它，它就是你最堅實的盔甲，時刻保護著你。

以規則的作文素材篇7

一個人不應該放縱自己，放縱自己只會讓自己的生命價值降低。就像寒暑計一樣，尊重了自己的趣味，破壞了規則，結果就是被人們當成廢品一樣摔在地上。所以，一個人應該學會自律，學會遵守規則，不要觸犯底線。

在家里，如果每一個人都按照自己的意愿辦事，那么可以想象這個家到底有多亂，家務你不做，我也不做。因為憑什么你不做卻要我做?父母經常為一點雞毛蒜皮的事把家里弄得翻天覆地，這樣烏煙瘴氣的家庭，估計也存在不了多久。如果每個人都不是任性而為，而是互敬互讓、友愛相處，那么這個家庭就是一個和諧的家庭。

在學校，如果每個人都按照自己的意愿行事，不遵守學校規章制度，那么這所學校肯定也是烏煙瘴氣，校園暴力時常發生：老師體罰學生;學生報復老師……爭吵聲回蕩，粗言穢語不絕于耳。

在社會上，如果每個人都按照自己的意愿行事，不遵守法律法規，那么，這個社會一定會混亂不堪，犯罪行為變成“日常行為”，人民生活痛苦不堪。

可見，如果不遵守規則，放縱自我，觸犯底線，會造成多么嚴重的后果。社會沒有規則將會四分五裂。所以，一個和諧的社會就是人們遵紀守法，不放縱自己去違背法規、踐踏底線。

在我們所在的這個社會中，法律規則還算完善，但為什么仍然有許多違背法規的行為?如偷竊、搶劫、拐賣……那是他們心中沒有法規這條底線，或是藐視踐踏法律底線，就像那些貪官，本是法律的執行者，卻心中無法。我們要宣傳法律法規，讓公民在心中筑起一道底線，在不觸犯底線的情況下自由幸福地生活。

在我們的祖國里，我們都是自由的，但自由并不代表是沒有底線的放縱自由。規則并不代表約束，相反正是規則的制約使得人們獲得自由，使得這個世界更美好。

既然如此，請讓我們學會遵守規則，堅守底線，莫做漠視規則的寒暑計。

以規則的作文素材篇8

在這個以和平與發展為主題時代，人的綜合素質顯著提升，人們按規行事，社會井然有序。但是，也有一些人違背初心，時常為了一己私利而置規則于不顧。這就嚴重影響了我們的大國形象。殊不知，舍小利，守規則是一種最基本的道德素養。

何為小利?為了速度，插個隊是為小利;趕著時間，闖個紅燈是為小利;喝酒駕車，逃過警察是為小利;方便自己，亂扔垃圾是為小利……凡此種.種，都是不守規則的表現。圖小利則會釀大害，因此，必須舍小利，守規則。

舍小利，守規則是對信念的堅守。也許你聽說過有一個國家從誕生到現在從來沒有發生過一次車禍，公民把交規當作信念，這就是德國。而在我們國家你時常會看到時事新聞這樣說：某高速公路上某名男子騎著摩托車被貨運卡車撞飛10米遠，目前已被確認身亡;某女子在旅游景點翻越護欄自拍掉入山澗……這樣夸張又現實的報道層出不窮，我們為逝者深感惋惜。那么試問，如果男子不騎著摩托車上高速公路，如果女子不去翻越護欄，還會有這類的事情發生嗎?答案不言而喻。和德國看齊難免有些困難，但我們都應該從小事做起，守住規則，堅守信念。

舍小利，守規則是對生活的熱愛。“這個世界沒有絕對的公平，但只要你保持對生活的熱愛就好了。”這是一檔綜藝節目里原創歌手薛之謙說過的話。在十年前的選秀節目中，他脫穎而出，憑借自己的努力取得了今天的成績。在講述過往的經歷時，他提到當時有人不守規則，通過不正當手段晉級決賽，但以他當時的地位是沒有話語權的。那些不良的風氣令他難受，他無力改變，可他從未對音樂不辭而別。能有今天的成績，憑借的就是對音樂、對生活的熱愛。社會不斷在進步，那些違背規則一時火爆的人終究成不了大氣候。因此，還是要遵守規則向前走，盡管人生不如意事十有八、九，但請舍棄小利，遵守規則，保持對生活的熱愛。

舍小利，守規則是對他人的尊重。例如：按序排隊，是對排在前面的人的尊重;在圖書館安靜地讀書并隨手把書放回原處，是對其他讀者以及圖書管理員的尊重;教室里上自習不高聲喧嘩，是對其他同學的尊重;聚會時多傾聽他人少喧賓奪主，是對其他與會者的尊重;公交車上遵守規則，前門上后門下，是對其他乘客及司機師傅的尊重;參加比賽不走后門，是對其他選手的尊重……總之，你越遵守規則，環境就越和諧，也越能體現你對他人的尊重，同時也越能得到他人對你的尊重。

也許，生活中不守規則的人很多，有時讓我們深惡痛絕，有時讓我們無可奈何。但請一定不要讓愚昧沖擊主流，時刻保持清醒的頭腦。堅守信念，熱愛生活，尊重他人，從遵守規則開始。

舍小利，守規則會讓人更加高尚，讓社會更加和諧，讓祖國更加富強，讓世界更加絢麗多彩。